GRUPOS PARA LA MADUREZ

Para ti, mujer:


Que vives una etapa llena de acontecimientos, a veces positivos, en otras ocasiones con circunstancias que desencadenan tensiones: cambios corporales, enfermedades, cambios en las relaciones, cambios en el grupo familiar,...

Desde el Centro Profesional Mi Matrona queremos que cuentes con un apoyo fundamental, pues a veces las informaciones que nos llegan vienen cargadas de confusiones, interrogantes e incertidumbre.

Hablaremos de múltiples temas con charlas y debates en grupo con mujeres en idéntica situación a la tuya.


• Mitos y realidades de la menopausia y el climaterio

• Alimentación y nutrición práctica

• Bienestar, autoconfianza y asertividad

• Suelo pélvico: músculos perineales, incontinencia

• Higiene postural y reeducación

• Comunicación y mejora de relaciones interpersonales

• Autocuidados generales

• Sexualidad en esta etapa


Tendremos ocho sesiones de dos horas de duración y en cada una dedicaremos un espacio para la relajación y la dedicación a una misma.

Porque para cuidar también es necesario cuidarse

NOTICIA: El Centro Profesional Mi Matrona ha concertado con el Excmo. Ayuntamiento de Málaga un taller íntegramente subvencionados por el mismo. Se trata de un programa completo orientado para la mujer en la madurez que se impartirá en las Junta de Distrito de Cruz Humilladero. El taller dará comienzo el próximo día 11 de Octubre de 2010.


NOTICIA: El Centro Profesional Mi Matrona ha establecido un convenio de colaboración con el Excmo. Ayuntamiento de Málaga. Es por ello que a lo largo del año 2009 se van a impartir numerosos talleres íntegramente subvencionados por el mismo. Se trata de programas completos orientados para la mujer en la madurez que se impartirán en las Juntas de Distrito. Los talleres aprobados para el año 2009 son:


TALLERES "AVANZANDO UNIDAS"

DISTRITO CAMPANILLAS (SANTA ROSALÍA)

TALLERES "MIS SENTIDOS"

DISTRITO CIUDAD JARDÍN
DISTRITO CHURRIANA (SAN JULIÁN)

TALLERES "ENTRE NOSOTRAS"

DISTRITO ESTE (EL PALO)
DISTRITO CARRETERA DE CÁDIZ
DISTRITO BAILÉN-MIRAFLORES
DITRITO PUERTO DE LA TORRE


Dicho listado se irá actualizando a medida que se incorporen nuevas Juntas de Distrito.

Los cursos son totalmente gratuitos y constarán de 7-8 sesiones. Para más información se puede contactar con las agentes responsables del Área de Igualdad para la Mujer de dichos distritos o en nuestro Centro.[/size]